Что для вас - здоровый образ жизни и следуете ли вы этому принципу, что спорт это здоровье?
Здоровый образ жизни
Толик- Сообщения : 346
- Сообщение 2
Re: Здоровый образ жизни
Я бы сказал, что не все так однозначно и в современном мире, здоровье- это крепкие нервы.
роткин- Сообщения : 28
- Сообщение 5
Re: Здоровый образ жизни
К этому вопросу должен быть комплексный подход, это и правильное питание с небольшими физическими нагрузками и полноценный отдых.
Николас- Сообщения : 820
- Сообщение 6
Re: Здоровый образ жизни
И отдых тоже должен быть естественно полноценным, но тут главное понимать, чего вы хотите добиться от своего занятия спортом и можно выбрать готовый программы для тренировок, что облегчит вам следования правильному образу жизни при таких занятиях.
живчик- Сообщения : 24
- Сообщение 7
Re: Здоровый образ жизни
Это все так но и врачей то-же нужно регулярно посещать и следить за состоянием своего здоровья.
никанора- Сообщения : 347
- Сообщение 8
Re: Здоровый образ жизни
Конечно нужно посещать от стоматолога до дерматолога.
Николас- Сообщения : 820
- Сообщение 9
Re: Здоровый образ жизни
На счет дерматолога то я не считаю. что нужно регулярно ходить а вот посещать хорошую стоматологию нужно регулярно и это точно.
|
|